2008-06-18から1日間の記事一覧

気持ちの良い生活のサイクル（SJC編）

無理のない継続とは怖いものです。容易に習慣化します。以前なら、夜は大体ご飯と一緒に晩酌していたのに、飲んだら走れないので飲まない。ご飯もそこそこに10時までには済ませ、「息子よ、早く寝てくれ」と心の中で思いながら、狭い部屋をドタバタ一緒に走…