過ぎた夏のせいにする訳じゃないけど、8月のお盆を境に生活ペースがやや変になった。徐々に立て直したい。 夜中のジョギング（ＳＪＣ編） 一日平均6キロ、キロ5分強のペース。だいたい週4日。しかし、お盆の期間前後はまるっと10日間走れず。その為、復帰後…