早いもので走り始めて一ヶ月が過ぎました。 週5のペースで毎日約5キロのジョグ、累計距離にして100キロ超えたあたりです。（別に累計にする意味はまったく無いのですが･･･あくまで目安で） で、結構単純なことが実感としてわかってきたんですが、それは「時…